Сокращение суммарного количества времени, которое человек проводит сидя, до менее чем трех часов в день, может продлить его жизнь на два года, считают британские ученые, выводы которых опубликованы в British Medical Journal.
Кроме того, сократив время просмотра телевизора до двух часов в день, можно "накинуть" себе еще 1,4 года жизни, делают вывод исследователи, проанализировавшие данные Национального отчета о здоровье и пищевом потреблении в США за период с июня
Подробнее »